生活改善

無理できる時に無理しておく理由3選

こんにちは、Takamiです。

今回のテーマは、無理できる時に無理しておく理由3選です。

「やりたいこと」「できること」は、必ずしも一致しません。むしろ、多くの人が「やりたいけどできない」「以前はできたけど今はできない」といったギャップを感じるものです。

では、なぜ私たちは「できる時に無理をしておく」ことが重要なのでしょうか? それは、体力・気力があるうちに行動することが、後悔のない人生につながるからです。

今回は、「無理できる時に、無理しておくべき理由」を3つ紹介します。

未来の自分は、今の自分より確実に衰えるから

「いつかやろう」と思っていることは、本当に「いつか」できるでしょうか?

人の体力や気力は、年齢とともに確実に低下します。20代の頃は平気だった夜更かしや連日の運動も、30代・40代になると翌日に疲れが残るようになります。さらに、加齢とともに意欲も減退し、行動力が鈍ってしまうこともあります。

例えば、登山をしたいと思っていても、若い頃なら軽々と登れた山も、年齢を重ねると「体力的に厳しいからやめておこう」と諦めることになるかもしれません。

「やれるうちにやる」ことで、やりたいことを諦めるリスクを減らせるのです。

自分にとっての「普通」は、突然崩れることがある

私たちは、今の生活がずっと続くと思いがちです。しかし、突然の病気やケガ、環境の変化によって、今の「普通」が一瞬で崩れることもあります。

例えば、健康な時には気づきにくいですが、ある日突然、大病を患ったり、事故で身体が思うように動かなくなったりすることもあり得ます。また、仕事や家庭の事情で自由な時間がなくなり、「やりたいことをやる時間」が取れなくなることも考えられます。

「後でやろう」と先延ばしにしていたことが、一生できなくなる可能性もあるのです。

だからこそ、「今できることは、今のうちにやる」という意識が重要になります。

行動力がある人ほど、チャンスをつかめる

「いつかやりたい」と思っているだけでは、何も変わりません。本当にやりたいことがあるなら、「今、行動する」ことが大切です。

例えば、スポーツを始めたいと思ったら、「準備が整ったらやろう」と考えるのではなく、すぐに体験レッスンに申し込む。ビジネスを始めたいなら、完璧な計画を立てる前に、小さなことから動いてみる。
即行動できる人は、チャンスを逃しません。 逆に、「準備ができたら」「もう少し自信がついたら」と考えているうちに、機会を逃してしまうことが多いのです。
「無理できる時に、無理しておく」ことは、単なる体力の問題ではなく、チャンスをつかむための習慣でもあります。

まとめ

無理できる時に無理しておくべき理由を3つ紹介しました。

無理ができる今だからこそ、少しの無理をしてでも挑戦し、行動することが、後悔のない人生につながるのではないでしょうか。

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