ONLINE FITNESS

サーミー

オンラインフィットネス

姿勢&体質改善
サーミーのプログラムをどこにいても
オンラインカウンセリングから最適な指導を提供し、20代〜70代の男女150名以上を指導した経験をもとにフォーム修正から姿勢改善、体質改善を行います。
運動のジャンルは、自宅で(その場で)できる筋トレ(自重)、体幹バランス、ストレッチなどです。
(器具なども必要ありません。)

これらをご自宅出張先旅先で。


こんなことありませんか?


Takami
Takami
こういったお悩みを解決してきました!
トレーニングの違い

オンライン ジム施設
場所
好きな場所

近隣ジム
方法
スマホやPC

対面
移動 なし あり
器具 なし あり
価格 低コスト 高コスト
ハードル 低い 高い
対象者 初心者中心 初〜上級者

Takami
Takami
どちらにもメリットがあります!

サーミーの特徴

3つの柱

誰にも会いたくない初心者のために

「運動はしたいけど、他人に会いたくない」

指導のわかりやすさ、続けやすさ

「わかっちゃいるけど、続けられない」

大切な時間の有効活用

「天候や気温、移動を気にしたくない」

ストーリー

これまでの物語

2019年9月にジムを開業しました。直後に新型コロナウイルスが感染拡大。一時休業も検討しましたが、お客さまから「健康や運動の大切さに気づいた。ぜひ続けてほしい」という声をいただきました。そこから、「どうすれば続けられるか」に注力し、5年以上継続して皆様をサポートしています。

また、自粛期間中に大切な友人を急性心筋梗塞で亡くしたことをきっかけに、健康への貢献をより強く意識するようになりました。(友人もきっとそれを望んでいます。)過去の豊富な指導経験を生かし、現在は情報発信やオンラインを含めたフィットネス指導を通じて、さらなる質の向上に努めています。


2019年に開業したジムの様子です。

お客さまの声

実際の声

以前と比べて変化したと感じること

50代女性
50代女性
身体のダルさ、しんどさがなくなった(軽くなった)。朝スッと起きれる。日常が楽な気がする。
20代男性
20代男性
鏡を見て身体(スタイル)の変化を感じる。最初の頃はキツかったことも徐々に慣れてきて、疲れにくくなってきた。胸のトレーニングでも胸だけを意識してはいけない事も知った。
40代女性
40代女性
元々無頓着ではあったが、全てにおいて意識するようになった。姿勢も改善され、お腹がスッキリした。坐骨神経痛が無くなった。
70代男性
70代男性
そろそろ仕事も引退しようかと考えていたが、トレーニングを重ねる度にもう少し頑張ってみたいと思うようになった。運動を始めてから毎日が楽しい。
60代女性
60代女性
洋服のサイズが下がった(-7kg)。血行も良くなり、化粧のノリが良くなった。徐々に出来るから美しく痩せている気がする。旅行後必ず起きていた腰痛が全くなくなった。


Takami
Takami
こういったお声を頂いています!

ご入会の流れ

とても簡単なステップ















料金

3つのプラン
入会金¥10,000(inc.tax ¥11,000)

メンバーからの紹介や知人(友人)、複数名同時入会は入会金無料


Daytime

standard

Prime
2回/月
¥12,000
¥13,200(inc.tax)
¥14,000
¥15,400(inc.tax)
¥16,000
¥17,600(inc.tax)
4回/月
¥22,000
¥24,200(inc.tax)
¥26,000
¥28,600(inc.tax)
¥30,000
¥33,000(inc.tax)
8回/月
¥40,000
¥44,000(inc.tax)
¥48,000
¥52,800(inc.tax)
¥56,000
¥61,600(inc.tax)
16:00
予約可
予約可
予約可
17:00
予約可
予約可
予約可
18:00
予約可
予約可
19:00
予約可
予約可能日
祝日除く平日
祝日除く全日
祝日含む全日
運動時間
30分
40分
40分
事前予約
次回のみ
2週間先
3週間先
曜日時間固定
次月繰越
1回
Special Plan

過去一度でもサーミーで対面指導歴のある方や知人(友人)は、特別な料金プランを提供します。直接ご確認ください。

各種オンラインパーソナルです。
予約可能枠と回数、運動時間で料金が異なります。
初心者の方は、まず4回/月〜をおすすめしています。
複数名同時指導については、直接ご相談ください。
この他、出張パーソナルセミナー講師等も。(要相談)

よくある質問

Q&A
初回予約、相談はどうすればいいですか?

LIMEやInstagram、お問い合せフォームにて承っています。完全予約制のため、事前にメッセージにてご予約ください。

はじめるのに何が必要ですか?

スマートフォンやタブレット、PCなど双方向にやり取り可能な機器が必要です。Wi-Fi環境が整っている事も重要です。

部屋が狭くても大丈夫ですか?

両手を広げられ、寝転べるスペースがあれば大丈夫です。マットやクッション、チューブなど使えるものがあれば有効活用します。

オンラインが初めてでも出来ますか?

実際には、オンラインが初めての方ばかりです。実施方法をサポートしますので、初回メッセージでわかりやすく説明します。

決済方法はどうなりますか?

クレジットカードでのみお支払い頂けます。お持ちでない方は、銀行振込となります。全て事前決済となります。

お試しなど体験出来ますか?

無料の動画を準備しております。まずはそちらをご覧頂き、ご自身に合うかチェックしてみてください。簡単な運動をお試し頂けます。

お問い合わせ

お問い合わせフォーム
LINE、Instagramもご活用ください。






    営業時間

    完全予約制

    9:00-
    12:40
    16:00-
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    土曜のみ9:00-12:4014:00-17:40
    祝日等はご確認ください。